Opgroeien en ontwaken

Hoe kunnen wij als eigentijdse wereldburgers de rijkdommen van de oosterse wijsheidtradities

waarderen en deze integreren in westerse benaderingen? Hoe kunnen de visies

en methoden uit beide tradities elkaar versterken en verdiepen en daarmee bijdragen aan

vrede en groter welzijn in de wereld?

Opgroeien naar psychische volwassenheid en Ontwaken in spirituele realisatie kunnen

niet los van elkaar worden gezien. In dit boek verbindt Adeline van Waning psychologie,

neurowetenschap en maatschappelijke ontwikkelingen met boeddhistische wijsheid en

meditatie. Daarbij maakt zij gebruik van de integrale benadering waarvan filosoof Ken

Wilber de grondlegger is.

Elk hoofdstuk bevat een geleide meditatie. De inzichten en beoefeningen laten ons ervaren

hoe we met behulp van de integrale visie de veelheid aan waardevolle kennis uit verschillende

culturen toegankelijk kunnen maken. Daarbij geven ze handvatten en richting

voor persoonlijke en collectieve inzet tot evenwichtige ontwikkelingen naar de toekomst.

Dr. Adeline van Waning heeft gewerkt als psychiater en deed een masteropleiding in

Boeddhistische Studies. Ze begeleidt mensen in meditatie en is vrijwilliger in een hospice.